[Download] "Porque Dormimos?" by Matthew Walker * Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Porque Dormimos?
- Author : Matthew Walker
- Release Date : January 30, 2020
- Genre: Genetics,Books,Professional & Technical,Medical,
- Pages : * pages
- Size : 5774 KB
Description
O que nos diz a ciência sobre o sono e os sonhos. Sabia que dormir pode salvar a sua vida? O sono é um dos aspetos mais importantes da nossa vida, mas também um dos mais incompreendidos. Questões tão essenciais como por que razão dormimos ou por que motivo as consequências para a saúde são tão devastadoras quando não dormimos só recentemente foram compreendidas. Apresentando descobertas cientÃficas revolucionárias e sintetizando décadas de investigação e prática clÃnica, Matthew Walker, um dos maiores especialistas mundiais sobre o sono.